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◎ 1.2m Y型導線
◎ ?3.5mm鍍金4極立體聲迷你插頭(L型)
◎ 附整線固定器









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因應高齡化趨勢,臺北市體育局於105年度辦理活躍樂齡運動試辦計畫,為了讓更多的長輩可以受惠,體育局特別將「活躍樂齡運動的計畫」擴大為3年的長期計畫,今年更是正式啟動元年,由臺北市體育局成立的樂齡運動巡迴指導團帶領,實現市府提出「活躍老化.臺北樂齡運動圈」的願景。

臺北市樂齡運動巡迴指導團以「安全性、趣味性、持續性」為三大核心要素,並運用四大貼心思維,提升銀髮族規律運動人口。體育局指出,105年成立「樂齡運動巡迴指導團」的試辦計畫,於64個社區鄰里據點,提供免費及專業的巡迴運動指導,服務了9000人次,獲得許多長輩們熱烈的迴響。今年,「活躍樂齡運動的計畫」更是完成了382場次的運動指導,服務人次增加1.5倍,並得到許多長輩們的正面回饋。

由指導團特邀的專業體適能師資團隊,創新研發專屬年長者的運動課程,以新穎的遊戲式互動教學模式,讓長輩邊玩邊鍛鍊,同時還規畫了讓長輩可以用最短距離、最不費力的方式,就可以開始運動的推廣方式,如:開辦樂齡運動示範教室、一區一樂齡運動據點、社群媒體(Facebook、Youtube)提供完整運動教學影片等。

自105年試辦至106年8月底,臺北市樂齡運動巡迴指導團共計成功展開140個開課據點,舉辦1006場樂齡運動指導,同時也在臺北市12個行政區,與25695人次進行課程互動。

調查發現,約有75%的長輩參與課程活動後,便養成穩定的運動習慣,且參與者的功能性體適能指數平均上升27%,另外有8成以上的長輩,都感覺到下肢柔軟度有明顯提升。

臺北市樂齡運動巡迴指導團的目標,為促進55歲以上的銀髮族群運動相關知能,提升規律運動的老年人口,共創活躍健康的樂齡生活。明年活動也將提前於3月啟動,希望邀請更多的鄰里社區樂齡族群加入,一起歡喜運動、強化體適能,作伙來養肌,一起「封」年紀。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

3C科技迷的周年慶必 BUY 地點,三創生活園區打造 3C 科技、電競電玩、虛擬實境、動漫公仔、影像視聽的「科技精品商場」,在一系列周年慶活動中,從即日起至11月2日特別舉辦第一波滿5,000送500 商品抵用券、11月3日至23日間舉辦第二波滿3,800送冰霸杯,另外使用橘子支付款滿 5,000 送 300,最大優惠回饋高達20 %。

三創2周年慶期間同步於1F 12立方引進生活家電Pop-Up Store,該區採累計累贈,從即日起持續至11月21日,內含相機美人、Panasonic、Qiewa電動滑板車、tokuyo、VORNADO、恆隆行HENGSTYLE、FUJI按摩椅、DOCTOR AIR、Fitbit等品牌熱賣商品,想採購生活家電的消費者,千萬不要錯過周年慶期間超值好康優惠!

▲三創2周年慶期間於1F 12立方舉辦生活家電Pop-Up Store 。(圖/三創提供)

做為獨具特色的科技精品商場,三創生活園區更規畫討論度破表的 DJI Spark全能套裝版Fly More Combo、能讓想像化為可能的FLUX Delta+數位成型機豪華組、360º 4K王者夜拍機的Ricoh Theta V與 NBA 公仔迷必買的Michael Jordan Rookie Ver. 1/6等企畫商品下殺折扣,要挑戰你的消費極限。並透過日本/台灣職人推薦精選商品,如旅遊生活美學作家溫士凱推薦CANON M5/M6微型單眼相機,能讓你的科技生活因此更具有溫度與質感。

▲三創2周年慶精選商品推薦。(圖/三創提供)

除此之外,三創生活園區周年慶期間,更與毛毛蟲文創的4個角色合作,有毛毛蟲、微疼、8 元哥、賤女奈奈四位原創插畫家一同歡慶。DM、館內陳列都有他們的蹤影,只要用手機下載COCOAR2 APP,開啟後對準可愛的插畫主角,就會化身AR動態版,蹦蹦跳跳與消費者一起玩周年慶,現場完成4個集點還有機會獲得三創2周年慶限定紙膠帶,並舉辦原創插畫家及粉絲互動座談、簽名會,與插畫家零距離互動。

來一趟三創可以買到超夯科技新品,並體驗新鮮有趣的科技互動裝置。萬聖節(10月28日~31日)快要到了,全館內、外特定位置也埋設 ibeacon,透過藍牙捕捉全館的南瓜完成指定任務,即可兌換贈品。

三創生活園區用文化深度打造綻放科技內涵的未來生活,周年慶一系列優惠販促與特別活動,是專為3C控所打造的購物休閒天堂,千萬不能錯過喔!

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